2015년 2월(4) - 칠곡보

2015년 2월 14일 토요일 맑고 따따뜻

 

 

1. 강정고령보- 칠곡보 복귀는 역순 2. 강정고령보-칠곡보 구간은 달리기 좋음, 맞바람만 안 분다면 3. 살은 약간 빠졌는데 자전거 타기는 더 힘듦이 느껴진다. 겨울이라 그런가 4. 처음에 한 50 km 은 설렁설렁타고 100 km 될 때까지는 힘들게 타면 좋음, 100 km 이상은 알아서. 5. 자출사 번개 초보모임은 좋다. 혼자 타는 것 아니면 힘들게 탈 필요가 없는 것 같음. 6. 라이딩 하다가 중간에 먹는 밥은 꿀 맛. 밥먹고 나서 마시는 커피는 더 꿀 맛. 자전거 타다 먹으면 다 맛있음.