2015.05.06. 안심도서관 - 씁씁후후

브레베를 앞두고 사전 라이딩

 

갈 때는 악쓰며 달림 악악악악

올 때는 살살

살살

 

다녀와서 안장 2mm 낮추고 스템 원래 것으로 교체

 

 

 

 

 

 

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구간 시간

02:40:23

소비 열량

1887 Kcal

라이딩 시간

02:00:25

평균 속도

24.9 km/h

라이딩 거리

49.99 km

평균 심박

141 bpm

획득 고도

78 미터

평균 케이던스

86 rpm

난이도

Level 4 (0)

Avg Power

-