DONGWON, KOREA DONGWON, KOREA

2015.05.23.수. 다운땐 어슬어슬 추움 껌 씹을 정도로 쉬운 라이딩이었다. 천천히가니. 올라갈 땐 막 올라가니 개인기록 세움. 흠...... 팔조에서 헐티입구까지도 개인기록 세움 흠......(신호위반 하니 천천히 탔는데도 그만한 기록 나온다-앞으론 안해야겠다-위험하다) [▲ 팔조령 정상] [▲ 어느샌가 자전거 거치대 생김] [▲ 가창GS편의점 복귀후, 가편이 아니라 반미니처럼 가창 GS편의점이니 가지스라 불러야 하는거 아닐까] [▲ 가지스 ㅋㅋㅋㅋ] [▲ 가지스에서 집으로 복귀 중] 거리36.79 km거리칼로리790 C칼로리심박수bpm 최대 % 영역146 bpm평균 HR195 bpm최대 HR타이밍페이스 속도1:30:11시간1:29:19이동 시간3:02:16경과 시간24.5 kph평균 속도24.7..

올해 잔차타기에서 해보고 싶은 것이 1. 백두대간 52개령 2. 대구 300 상주 200 3. 김천 퍼머넌트 약 10일 전 우연찮게 자리가 빈 것을 발견하고 바로 신청하고 등록확정 따로 준비할 새도 없이 일정은 다가오고 전날 내리는 비를 보며 임전무퇴의 신랑화랑도 정신을 일깨운다 자든둥 마는 둥 당일날 일어나니 아직도 부슬비가 정녕 넌 누군냐 강정고령보엔 대구 브레베 참가하는 인원들이 많았다. 면책각서 쓰고 보험증서 내고 카드받고 검차받으며 발목밴드 한쌍 사고 5시 30분 출발. 3355 무리를 지으며 달린다. 강창교를 건너 팔달교 동명을 지나 한티재초입까지 딱 거기 까지다. 한티재를 오르고 나니 5시 30분 출발팀은 무명씨1 무명씨2 무명씨3 그리고 나 미스터얀에게 확인받고 바나나 하나 물고 cp2를 ..

브레베를 앞두고 사전 라이딩 갈 때는 악쓰며 달림 악악악악 올 때는 살살 살살 다녀와서 안장 2mm 낮추고 스템 원래 것으로 교체 구간 시간 02:40:23 소비 열량 1887 Kcal 라이딩 시간 02:00:25 평균 속도 24.9 km/h 라이딩 거리 49.99 km 평균 심박 141 bpm 획득 고도 78 미터 평균 케이던스 86 rpm 난이도 Level 4 (0) Avg Power -

4월의 마지막 날 속초가는 버스표 환불함. 5월 1일 일하러 나가야 함. 전지전능하신 고객님이 가로사대 주말까지 다 끝내 주이소 고고고고 저번 칠곡보 갈 때랑 이번에 나름 고페달링으로 달림. 평지라서 가능함 87, 88 좋았어!! 구간 시간02:06:13소비 열량803 Kcal라이딩 시간01:57:24평균 속도26.6 km/h라이딩 거리52.03 km평균 심박- bpm획득 고도80 미터평균 케이던스88 rpm난이도Level 4 (0.4)Avg Power-

평평지지 집-고령보-칠곡보-고령보-칠곡보 고령보까진 잘 간다. 신천에서 사람들을 요리조리 피해바람이 불어도 따뜻하여 괜찮다. 고령보 지나 칠곡보에 들어서면 난 혼자다역시나 혼자는 잡생각을 많이 할 수 있어 괜찮긴 하닫 아주아주 오랫만에 그 것도 평지를 100 km 탔는데 허벅이 땡겼으나 자고 일어나니 괜찮아짐이번주엔 헐비방이달강 달려야겠다(또는 백두대간 진행?? 음......) [▼ 고령보 좌안] [▼ 오후 6시쯤, 햇살이 남아있다] [▼ 초점이 나간 사진, 분위기가 있다. 내 기억을 흐리게 만드는] [▼ 좋다] [▼ 더 좋다] [▼ 칠곡보 도착, 기운빠짐] [▼ 그래서 웰치스, 요즘엔 콜라보다 더 자주 마신다. 탄산이 없어 그런가] [▼ 칠곡보, 멋 없는 보 중에 하나, 이 날은 웬일인지 수문 개방함]..

헐헐헐헐 올라가고헐헐헐헐 내려간다 길이 난장판이라 내리막길 조심해야한다. 밤에는 잘 보이지도 않으니 밤에는 차가 없어 매연을 덜 마신다.(팔조령은 버스 만나면 답이 없다. 계속 매연 콜록콜록) 청도는 감을 좋아한다미나리 조형물은 보질 못했다 [▼ 껌껌] [▼ 후레쉬 키고, 마지막 라이딩이 될 줄이야, 잘가라 페인킬러] [▼ 마구마구 샘솟는 육수]

어김없이 홀로 간 팔조령가는게 나름 편하게 간 것 같긴 함꼭대기에 올라가니 뒷길쪽에서 몇 명이 올라 오는 것이 보였다.사탕 하나 물고 사진 몇 장 찍고 바로 다운 힐나도 다음엔 뒷길도 올라와야겠다고 생각함. 춥고, 시간이 없다. 그렇다고 바쁜 것은 아니다. [▼ 덥다] [▼ 팔조령 포토 포인트] 구간 시간 01:43:41 소비 열량 569 Kcal 라이딩 시간 01:26:54 평균 속도 24.9 km/h 라이딩 거리 36 km 평균 심박 - bpm 획득 고도 328 미터 평균 케이던스 74 rpm 난이도 Level 4 (10.5) Avg Power -

고령보-달성보-고령보-하빈재-신동재, 밤이 깊었네-! 방황하며 춤을 추는 불빛들 이 밤에 취해(술에 취해) 흔들리고 있네요 벌써 새벽인데 아직도 혼자네요 이 기분이 나쁘지는 않네요 야밤에 약 100 km는 넘게 달린 것 같으나 팔달교 지나 바이크컴퓨터를 켜는 바람에 15 km 이상 날라감 신동재 넘어 태전동으로 올 때 길 옆에 너러진 꽃들이 갑자기 음산한 기운을 내뿜었음, 아 기가 약해져서 그런가 전과 같은 고달고하신, 크게 힘들지 않았다. 다만 바람이 불어오니 내가 앞으로 나가지 못할 뿐 ㅎㅎㅎㅎ [▼ 고령보에서] [▼ 고령보에서] [▼ 요긴 달성보] [▼ 달성보] [▼ 달성보 날이 풀리니 꽤 많은 라이더를 봤다] [▼ 달성보] [▼ 하빈재] [▼ 하빈재] [▼ 신동재] 구간 시간 04:51:15 소비..